【COOL COICE】5月から「クールビズ」が始まります！

こんにちは、四谷学院です。
ゴールデンウィークはいかがでしたか？
少しずつ暑くなってきましたね。5月からはクールビズが始まります。

夏はクールビズ

「クールビズ」という言葉は、かなり浸透してきましたね。
暑い中、無理してスーツやネクタイで仕事をしては、効率も落ちてしまいますし、何より自分自身がツライ！！

だからと言って、クーラーでキンキンに部屋を冷やすのはよくない。
そこで、クールビズです！

冬はウォームビズ

一方で、冬はウォームビズです。
暖房の設定温度を控えめにして、普段よりちょっと厚着をすることで地球温暖化の防止にも貢献できます。
もちろん、とっても経済的ですね。

エアコンの設定温度は？

エアコンを控えめに･･･ということですが、具体的な目安の温度をご存知でしょうか？

こちらが一つの目安となります。
体調が悪かったり、高齢だったり、あるいは運動をする場合などには、設定温度を調整しましょう。

なにより、単純に温度を一定にする、ということではなく、夜間や涼しい日など様子を見ながら柔軟に対応しましょう。
たとえば、風が通ると体感温度が低くなり、過ごしやすくなります。

エアコンにたよりすぎず、かつ快適に過ごすための知恵ですね。

クールビスは、環境省の地球温暖化対策のための国民運動「COOL CHOICE（ ＝賢い選択）」の１つです。
環境省のホームページでは、季節に応じて様々な情報や提案をチェックできますよ。
ぜひ学習の合間にチェックしてみましょう。