「認知行動療法　認知療法　同じ」の記事一覧

こんにちは、四谷学院の夏目です。 この記事では、「認知療法と認知行動療法の違い」について解説します。 行動療法 行動療法とは、学習の原理に基づく心理療法の総称です。 非常に幅広く、様々な「学習」を背景としています。 思弁 […]